Headspace: Eine Schlafanleitung

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Sicher gescannt : 08/04/2026

Headspace: Eine Schlafanleitung

Headspace: Eine Schlafanleitung -

Titel: Headspace: Eine Schlafanleitung
Genre: Dokumentarfilm, Animation
Land: United States of America
Studio: Netflix
Besetzung: Evelyn Lewis Prieto
Besatzung: Andy Puddicombe (Executive Producer), Chad Mumm (Executive Producer), Chris Grosso (Executive Producer), Mark W. Olsen (Executive Producer), Morgan Selzer (Executive Producer), Sam Rogoway (Executive Producer)
Alternative Titel: Headspace - Guia para Dormir Melhor, 睡眠指南, Headspace: Eine Schlafanleitung, Guía Headspace para dormir bien, Le guide Headspace du sommeil, Headspace: Οδηγός Ύπνου, Le guide di Headspace: il sonno, ヘッドスペースの睡眠ガイド, Guía Headspace para el buen dormir, Headspace - En innføring i søvn, Headspace: en guide till sömn, วิธีนอนอย่างเป็นสุข, Headspace: Uyku Rehberi, Підручник зі сну
Stichwort: sleep, psychological stress, psychology, guide, health documentary

Überblick:Nach der erfolgreichen Serie „Headspace: Eine Meditationsanleitung“ folgt mit dem neuen Ableger ein weiterer Guide für Ruhe und Gelassenheit. Mit Tipps und Ratschlägen geben die neuen Episoden hilfreiche Impulse, um gesunden Schlaf zu erlernen. Von Theorie bis Praxis werden einzelne Schritte verständlich erklärt und mit anwendbaren Übungen abgerundet. Unruhige und schlaflose Nächte dürften damit der Vergangenheit angehören.

Sehen Anhänger

Erstes Sendedatum: Apr 28, 2021 Letzter Sendetermin: Apr 28, 2021 Jahreszeit: 1 Jahreszeit Folge: 7 Folge Laufzeit: 18:15 Protokoll Qualität: HD IMDb: 3.794 / 10 durch 17 Benutzer Popularität: 2.274 Sprache: en

Jahreszeit 1

1. Folge 12021-04-28
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2. Folge 22021-04-28
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3. Folge 32021-04-28
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4. Folge 42021-04-28
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5. Folge 52021-04-28
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6. Folge 62021-04-28
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7. Folge 72021-04-28
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